有哪些好用的化妆品(sci医学论文润色)(2)
一看,过了这个村子也没有这家店! 清晰地使皮肤明亮。
1 .柠檬水不会变白
喝柠檬水不会变白,主要是因为柠檬的VC含量不高!
甚至枣VC含量10倍以上,葡萄、橙子、山楂、草莓v
C含量也都更高。别花这冤枉钱了还是,柠檬还不便宜。vc本来就不稳定,遇热更会加速分解,最后喝了半天实际上啥都没吸收。真有那心思,不如吃点西红柿吧,它有丰富的番茄红素,抗氧化同时延缓衰老。
2. 白的程度有上限
这就是很多人用美白精华没效果的原因,肤色已经到了白的天花板,无法再进一步!
看看大胳膊大腿内侧这个颜色,这就是后天努力能达到的最白值。如果已经到达这个肤色了,与其想着美白不如做好防晒和抗氧化吧。
尽量的提升肌肤透亮度 看起来通透就“白”!皮肤的状态好要比白更重要。
3. 为什么不够白?
1) 基茵问题,咱就是黄种人,能够成为冷白皮很少的,大部分还都是比暖色调的肤色。
2) 肤色不均,炎症后色素沉着,常见于痘肌/敏感肌问题肌肤。
3) 长期熬夜、疲惫休息不佳、处于高压状态,也会影响肤色。
4) 自然衰老,就皮肤弹性纤维变粗,组织增厚。
5) 皮肤糖化老化的累积。(想象一下红烧肉)
6) 晒的,除了会晒黑,紫外线还会导致衰老。所以又一次强调,防晒!!!防晒!!无论是怎么防晒,一定要做好防晒啊宝子们。
4. 有效的美白成分
维生素C及其衍生物,熊果苷、377、壬二酸、烟酰胺、果酸、水杨酸、加速黑色素脱落
以及一些抗氧化成分,都能很好缓解暗沉。
这些就是一些大概的美白思路,应该懂个七七八八,就清楚美白该怎么下手了。
Tips1:涂涂抹抹
防晒就是防止紫外线,能不出门就不出门是最牛的防晒效果。
最主要的就是防止晒伤晒老化,皮肤老化、炎症、长斑黑点等等问题。当然了硬防晒是最有效果的,帽子、冰袖、防晒服等等,但凡说有防晒效果的,我都会毫不犹豫的拿下!
一年四季我都随身带着防晒霜,包里没纸巾我也要拿着防晒……
日常护肤用精华!别指望着水乳和面膜就能变白啥的,还是靠日积月累踏踏实实的用精华,
就按我上面说的几种成分找精华就行。
城野医生377、tlab377、科颜氏美白精华、娇韵诗双萃等等这些都可以试试,找适合自己的就行。
Tips2:快速美白小心机
我这人比较抠,也比较懒,像打美白针就不会了,没钱也害怕出事。
都晓得素颜霜吧,我之前着急出门约会或者想要快速美白,涂粉底液当然不划算了(土豪随意),我就搞素颜霜在胳膊腿上。立马肌肤变光滑感!通透效果也就来了,不过素颜霜里有个成分比较拔干,涂身上容易起皮屑啥的。
我上个月刚吸入了sendme素颜身体乳,绝了!这长得跟果酱一样的包装,质地有点像融化成水的冰淇淋,奶奶的润润的,水dangdang~
没有糊一层的感觉,这点比素颜霜好很多,很好推开,视觉看上去是很自然的透白感,透亮的效果,感觉肌肤滑滑的,值得入!我等双11再囤几瓶。
(它可不是欺骗局!算实打实美白身体乳,含有美白成分3种呢,属于抹着抹着自身肤色也会有变化)
tips3:深层美白
这个是最简单的一步了,直接选择有美白成分的身体乳,什么欧莱雅的烟酰胺VC身体乳、还有ALEBLE美白身体乳,都挺便宜大碗,条件好就换着涂。
① 每周可以抽时间,做两次身体湿敷,准备保鲜膜和身体乳就可以。
② 洗完澡把身体乳厚厚的涂到胳膊腿上,然后用保鲜膜包起来(最好有人帮忙,没男票的喊老妈),敷15—20分钟。
③ 拆下保鲜膜,再慢慢揉搓到身体乳吸收。我用的aleble的比较好吸收些,而且不黏。
Ps:如果用的身体乳没有烟酰胺啥的美白成分,可以像我一样把tlab377美白精华加到身体乳里面,效果依然绝绝子!精华是我平时涂脸的,因为价格实惠也就不心疼了,土豪可以用更好的哈。
Tips4:饮食助白
别觉得喝什么汤、吃什么水果都是智商税,啥不吸收啊没有吃美白丸管啥的。这都是胡说八道,我被美白丸什么美白液骗了多少次了...
最后才发现这就是心理作用,明明知道美白成分的保健品,不都也是从日常吃的食物中提出的么?各种维生素也是水果蔬菜提取,还是老老实实多吃点有营养,能美白的食物本身吧!
美白去火茶
玫瑰花、菊花、一起煮水即可,可加少量蜂蜜或黄糖。
味道清新淡香,可以败火,适合夏天。玫瑰花的养颜效果确实很好,我老妈已经喝了半辈子的玫瑰花茶啦,她确实比同龄人显得年轻不少,当然不仅仅是玫瑰花茶的作用哦。
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